Websites y apps healthy en español

  Aceptémoslo, llevar un estilo de vida saludable cuesta mucho, muchísimo trabajo. En lo personal el cambio de hábitos ha sido muy difícil, tuve que cambiar ese chip de dietas y dietas para querer parecer o ser alguien que no soy. En enero decidí únicamente ser más sana, caminar sin cansarme, fijarme en los ingredientes

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Lunes de dieta y receta para hacer leche de almendras con Good Express

Como todo buen lunes, empiezo la semana con excelentes propósitos. Como les platique el lunes pasado, empecé con una nueva nutrióloga para poder entrar de nuevo en mis jeans.  Justamente en estos días tuve la oportunidad de conocer Good Express, una nueva tienda en línea que te ayuda a tomar decisiones sanas pero deliciosas.  La

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Brunch La Roche-Posay y su campaña “Juntos contra el cáncer de piel”

Continuando con mi “french mood” subo este post de la marca francesa de cuidado de la piel La Roche-Posay mismo que tengo pendiente desde antes de irme a Milán y Paris aunque tengo una urgencia inmensa de compartirles la información ya que es sumamente relevante para todos. En mi Twitter e Instagram (el cual por

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